¿No puedes aliviar una mente enferma, arrancar de la memoria una pena arraigada, borrar las angustias escritas en el cerebro, y con algún dulce antídoto que provoque el olvido limpiar el repleto seno de ese peligroso material, que es una carga para el corazón?

William Shakespeare

Alejandro Torres

Licenciado en Psicología y especialista en Psicologia clínica.
Le avalan una larga trayectoria profesional y laboral, estando en la area de la psicología clínica desde el año 1977. Ha desarrollado una labor terapéutica tanto en el ámbito público (Sergas) como privado, así como también actividad docente en distintas instituciones.

En la psicoterapia se trata de analizar y entender la conducta disfuncional, ver lo que la sustenta e iniciar el cambio.
Nuestro objetivo en la labor psicoterapéutica es que la terapia sea de alta calidad pero sobre todo que sea efectiva, es decir que provoque cambios en positivo. Es por ello que nuestra orientación es integradora, sintetizando y aprovechando los aportes de distintas escuelas..

El Centro está certificado por la Xunta de Galicia como centro sanitario

Consulta

Áreas de intervención

Psicoterapia

Jóvenes y adolescentes

Terapia de pareja

Evaluación psicológica

Terapia con Realidad virtual

Tratamiento Psicológico

Las personas interpretan y construyen sus entornos

La personalidad es un patrón de actitudes, pensamientos y sentimientos. Un repertorio conductual que caracteriza a una persona y que tiene una cierta persistencia y estabilidad a lo largo de su vida.

La psicoterapia busca comprender como se establecen y se mantienen estos patrones interpersonales característicos.
Para que se produzca un cambio, la persona debe tener algo más que una comprensión intelectual de la situación. Debe tener la experiencia de ver realmente cómo construye la realidad que le rodea.
La psicoterapia le proporciona a la persona una experiencia que está faltando en sus vidas: un auténtico encuentro humano.
Identificar el problema, analizar el esquema mental que lo sustenta y establecer las estrategias para el cambio son los puntos centrales del tratamiento psicoterapéutico.

El Tratamiento Psicológico se ocupa de problemas como los siguientes:

Autoestima:

La raíz de nuestra autoestima no está en nuestros logros sino en aquellas prácticas generadas desde el interior que, entre otras cosas, nos permiten alcanzar aquellos logros. Buscamos el desarrollo de la autoconfianza, seguridad, competencia social y relaciones satisfactorias.

Ansiedad:

Cuando tu cerebro percibe un peligro (real o imaginario), automáticamente se pone en marcha el sistema de alarma; es decir, se activa una parte de tu sistema nervioso y se producen una serie de cambios fisiológicos con los que tu organismo se prepara para afrontar el peligro:
Las crisis de pánico, se producen al ponerse en marcha la llamada respuesta de alarma.

En la medida en que crees que las sensaciones temidas son peligrosas puedes empezar a evitar actividades y situaciones en que piensas que puedes experimentarlas (ej., hacer ejercicio, viajar, hacer colas, ir a grandes almacenes, etc.).
Cuánto más dejes que tus falsas creencias catastrofistas gobiernen tu comportamiento, más fuertes se harán y, por tanto más fuerte se hará tu problema.

Con la ansiedad están relacionados múltiples problemas: fobias, pánico, agorafobia, etc.

Duelo:

El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una relación, etc.).
El Duelo pasa por 5 fases que ya están estudiadas:

  • Fase de Negación
  • Fase de Enfado o Indiferencia
  • Fase de Elaboración
  • Fase de Dolor Emocional
  • Fase de Aceptación

No siempre se cumplen todas las etapas, ni necesariamente ocurren en el orden señalado.
Suele durar entre 2 y 20 semanas, aunque puede persistir hasta los 6 meses. En el caso de que los síntomas no cesaran después de los períodos de tiempo anteriormente citados y provocaran problemas al afectado/a para desenvolverse en su vida rutinaria, hablamos de duelo patológico y es de vital importancia acudir cuanto antes a buscar la ayuda de un profesional.

Jóvenes y adolescentes

La adolescencia, cruce de caminos, es época de crisis. Con frecuencia la disminución del rendimiento escolar constituye tan sólo un síntoma de un desajuste personal. La ansiedad, el perfeccionismo, el temor al fracaso generan un bloqueo que impiden un buen rendimiento y se establece un círculo vicioso con un resultado cada vez mayor de ansiedad y del llamado fracaso escolar.

Terapia de Pareja

La sinceridad, respeto, comunicación, complicidad son las vías por las que la pareja crece y son la savia de la que se alimenta. Cuando algunos de los pilares falla, la relación entra en crisis y se comienza con otro problema: ¿cómo dejarlo? ¿es mejor que lo deje o no lo deje?
Cuatro áreas para evaluar la pareja:

  • Consenso: evalúa el acuerdo de la pareja en temas básicos de la relación como finanzas, religión, ocio, amistad, etc.
  • Cohesión: Grado en que la pareja se involucra en actividades en común.
  • Satisfacción: Hace referencia al grado de satisfacción de la pareja en el momento presente y su grado de compromiso a permanecer en la relación.
  • Expresión de afecto: Forma y frecuencia de demostraciones de amor, afecto y deseo sexual.

Evaluación Psicológica

La Neuropsicología es una Neurociencia que estudia las relaciones entre el cerebro y la conducta. Dicha disciplina científica se interesa por los efectos que una lesión, daño o funcionamiento anómalo en las estructuras del sistema nervioso central producen sobre los procesos cognitivos, psicológicos y/o emocionales.

Estos déficit pueden estar provocados por traumatismos craneoencefálicos, accidentes cerebro-vasculares o ictus, tumores cerebrales, enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer, Parkinson, Esclerosis múltiple, etc.) o enfermedades del desarrollo (epilepsia, parálisis cerebral, trastorno por déficit de atención/hiperactividad, etc.)

Mediante la utilización de Pruebas Neuropsicológicas es posible precisar clínicamente tanto la naturaleza cualitativa, como las características cuantitativas: leve, moderado o grave del daño cerebral.

De la misma manera podemos, mediante pruebas psicológicas estandarizadas, valorar el nivel de inteligencia y establecer el cociente intelectual.

Otro tipo de pruebas nos permiten explorar la personalidad y establecer un diagnóstico con más precisión.

Terapias con Realidad Virtual

La Realidad Virtual ofrece una solución avanzada para el tratamiento de la Ansiedad, contando con un completo catálogo de entornos virtuales de alto nivel vivencial como:

  • Miedo a VOLAR
  • Miedo a las ALTURAS
  • CLAUSTROFOBIA
  • Miedo a CONDUCIR
  • Miedo a HABLAR EN PÚBLICO
  • Etc.

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